2019年2月17日(周日)三分钟新闻早餐

1）栗战书主持召开十三届全国人大常委会第二十四次委员长会议，决定十三届全国人大常委会第九次会议2月26日至27日举行。韩正：重细节重落实重成效，推动积极的财政政策加力提效。
2）《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《加强党对全面依法治国的领导》。国务院印发《关于在市场监管领域全面推行部门联合“双随机、一公开”监管的意见》，力争3到5年内新型市场监管机制更加完善。
3）[法治] 未成年人保护法将大修。中央纪委国家监委法规室：今年将研究起草政务处分法监察官法。最高检：污染环境修复后可从宽处理不是花钱买刑。全国超六成医疗纠纷采用人民调解，调解成功率达85%。
4）人民日报：落实中美元首共识 合作解决经贸问题。科技部、财政部整合精简各类科研项目报表，实现"一表多用、一表多能"。
5）中国国家公共信用信息中心发布《2018年失信黑名单年度分析报告》：中国已有1746万人次因失信被限制购买机票。青海南部降雪将持续，省内部分路段暂时封闭。
6）中国成世界唯一养殖总量超捕捞总量的主要渔业国。
7）四部门整治"问题地图" 不合规禁止印制进出口。
8）[军事] 37名代表建议把遏制涉军网络谣言纳入《刑法》修改。开国少将方槐辞世，曾在开国大典驾驶战机飞过天安门。
9）[港澳] 普通话在香港日益流行，美媒：香港与内地联系越来越紧密。香港金发局建议完善强积金制度提升市民退休保障水平。
10）[台湾] 台华航机师罢工落幕，台媒吁反思避免重演。“独派”大老高俊明因病去世，曾要蔡英文别选2020。

1）外媒炒作加拿大大学涉藏涉疆问题，中国驻加使馆回应：我们坚决反对任何国家、任何人以任何方式为新疆分裂势力、“藏独”反华分裂活动提供支持和便利。
2）普京4月将访中国参加“一带一路”国际合作高峰论坛。
3）联合国官员呼吁也门各方尽快就荷台达粮仓问题达成协议。
4）美国与波兰宣布成立国际工作组维护中东安全稳定。西班牙银行冻结中国公民账户，西驻华公使被约见，确保广大旅西中国公民的合法正当权利。泰国新版电子落地签证系统正式上线。
5）时隔20余年，巴尔重掌美国司法部。蓬佩奥：美官员本周末将再赴亚洲，磋商“金特会”。
6）美韩讨论朝鲜半岛无核化问题。印度总理莫迪21日起将访韩国，重申支持半岛和平。
7）亚马逊取消在纽约设第二总部，将原因归为政治。印度宣布取消对巴基斯坦的最惠国待遇。
8）比利时三大工会决定全国罢工，致交通系统受影响。

1）3.23万亿元！1月新增信贷创历史新高。央行回应会否降息：要更加关注实际的贷款利率的变化。
2）监管升级，多地出重拳专项治理非法集资。电商法施行一月：美团、当当网等平台涉嫌违法。
3）财政部等多部委加大政府绿色采购力度。上证G60科创走廊指数将适时推出。
4）证监会方星海：当前新股发行制度放大了价格扭曲。

1）教育部：教师不得通过微信和QQ等方式布置作业，一经发现违反师德行为将严肃处理并通报。
2）珠峰景区“永久封山”不实，多部门将出台更严格环保措施。
3）中国钢琴家郎朗获法国胜利音乐大奖，成首位中国获奖者。
4）中国美协换届，前任们的书画跌得比股票还惨。
5）中国内地棋手再夺LG杯，杨鼎新成第21位世界冠军。足协杯改赛制刺激弱队，增设黑马金银铜奖。

1）北京广电：15日起重点网剧需到广电节目制作机构备案。
2）上海静安区率先推出了食品经营场地“二次利用”举措。
3）GDP增速全国垫底，天津深陷经济增长失速泥潭。
4）青海玉树雪灾区全力保障道路通畅。福州城门镇民房倒塌多人被困，已救出15人送医院救治，事件核心区域封闭救援。
5）西安高陵区回应黑车问题：纪委监委已介入调查。
6）2月16日20时至17日20时，青藏高原东部、川西高原大部、甘肃中南部、陕西南部、湖北西部、湖南西北部、安徽南部、浙江西北部等地有小到中雪或雨夹雪，其中，西藏东南部局地有大雪。江南西部和北部、广西大部、广东北部、云南西北部、西藏东南部等地部分地区有中到大雨，其中，西藏东南部、云南西北部、广西中部等地局地有暴雨。

1）吃火锅本来就容易吃多吃撑，就不要再让高糖饮料“雪上加霜”了，饮品尽量选择白开水，也可以选择无糖或者低糖的柠檬水、淡茶水、豆浆等。
2)深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等运动可提高肌肉力量、增加肌肉体积、发展肌肉耐力，能够保持更好的有氧耐力。但在锻炼过程中要量力而为，还要注意避免拉伤。