快艺考了，有什么快速暖手的方法吗同志们？冬天手实在僵硬得很

nestnall · 发表于 2019-5-13 18:20:22

zzz222 · 发表于 2019-5-13 18:20:29

需要在空调房练，不然弹着弹着还是冷

爱上阿南 · 发表于 2019-5-13 18:20:56

暖手袋暖宝宝手套用热水泡泡手在练....

chenlei520 · 发表于 2019-5-13 18:21:49

手指肌肤操用自己的手大指和小指撑另一只手的缝隙

dsadsadsasd · 发表于 2019-5-13 18:22:06

弹一会不就热了

gooobooo · 发表于 2019-5-13 18:22:41

作为一名健身爱好者，冬天热手唯一快速的办法就是运动，而手热的快的前提必须是身体热，教你一个方法，原地高抬腿，同时双手揉搓，嘴往手哈气，里外双管齐下。
还有一个保险点的办法就是维持手部温度，穿的尽量厚点，允许的话，手部带厚手套，需要摘的时候再摘。

aHNtCqDM · 发表于 2019-5-13 18:23:36

开空调

eason320hk · 发表于 2019-5-13 18:24:18

天啊我现在的处境跟你一模一样

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