跑动的一些记录

zhaobai

快速跑动
1.手指，手腕，手臂，身体合为一体互相辅助，手指主动。
2.可以用快 中 慢三种速度练习目标句。慢：一拍两个音，中：一拍四个音，快：一拍八个音。
3.大指非常重要，跑动中换指要灵活轻盈，大手指要在换指之前提前等待，跑动时手腕可以轻微的上下调整以找到并保持松弛的感觉
4.手臂手腕都有细微的小动作，几个部位要互相协调避免僵硬，大脑要提前做好准备，手指动作要提前于大脑
5.上行时大指很重要。下行时手腕很重要，换指前带动手指提前在下个音等待，大臂起到往回推的作用
6.手腕不可以放得太低要给手指留出空间，转手腕要在不经意间做完
7.换指的要领就是大指提前预备和手腕手臂等关节相互配合
8.大指交换的同时手腕也要做转弯动作
9.身体的重心随着手一起移动
10.通过音乐表现，调节演奏者气息，做出强弱，气息，不同音乐性格的变化，可以找到放松的另外途径
11.演奏时，要根据自己体会到的音乐想象来调整技术动作