大拇指凹陷怎么办啊

zhaobai · 发表于 2019-8-12 08:31:15

我的学生也有很多你这样的情况，大拇指放松！我一般会帮忙扣出来！多放松只用大拇指弹琴！

飞翔de希望 · 发表于 2019-8-12 08:31:24

我们都一样的。只要放松弹，注意力集中指尖与掌关节应当能好

低级趣味 · 发表于 2019-8-12 08:32:15

不要在乎这些细节，只要不着急就可以了，等时间长了自然而然就会恢复了。

阿巴斯 · 发表于 2019-8-12 08:32:29

m1717 · 发表于 2019-8-12 08:33:02

握个鸡蛋

pybbs · 发表于 2019-8-12 08:33:18

太紧张吧，放松！刚开始别太急，弹慢点，让自己放松，去感受琴键！

qfwoshiyu · 发表于 2019-8-12 08:33:58

我之前也有这个问题我觉得主要是大鱼际的肌肉因为写字的原因非常强壮导致的鱼际肌收缩我感觉也不利于其他四指活动
我现在已经基本解决了主要是右手去模仿左手的感觉去找虎口张开的感觉（右手的手指活动幅度好像都没有左手手指大，只是力量强一点）然后我有的时候会用左手把右手大拇指拉开用剩下的右手手指弹音阶这些手指要主动用力
平时我就会用右手做一做手型手抓成圆形大拇指靠近手掌的关节用力往外这样让神经、肌肉习惯这个状态大概两个星期就不会凹陷了

ZmAXxoJF · 发表于 2019-8-12 08:34:23

我女儿也这样

ZmAXxoJF · 发表于 2019-8-12 08:35:17

用一只手握住另一只手的拳头形态(´-ω-`)，然后举起来放在琴键上就好了

darny · 发表于 2019-8-12 08:35:51

我也你好了吗

大拇指凹陷 怎么办啊

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大拇指凹陷怎么办啊