各位大神们问下你们练习哈农掌关节多久感到疼？

dreamxyp@56.com · 发表于 2020-6-17 10:37:34

飞翔de希望 · 发表于 2020-6-17 10:37:43

我现在每天2小时哈农因为速度很慢所以很用力气弹不到2小时掌关节就开始疼了不敢继续了怕腱鞘炎

阿巴斯 · 发表于 2020-6-17 10:38:12

你还是找个老师吧，别练残废了。正常练多久掌关节都不会疼。练久疼的只会是指尖。看过你之前弹哈农的视频，掌关节都是塌的，方法不对，别练了没用，哈农不是那么练的，你那样弹不管是快还是慢都不对。一般自学的弹个流行曲子手不会受伤，但弹方法不对弹哈农可不行。不找老师别弹哈农。

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