每天练琴多久合适？如何能够高效练琴？......这份“初学者练琴 ...

快乐.每一天 · 发表于 2022-8-29 14:25:35

初学钢琴，难免有一些学习困惑，今天阿桔就来为初学者们解答练琴相关的困惑，这份“初学者练琴攻略”大家可要收好咯！
1、学琴需要每天练习吗？
俗话说“一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看”。钢琴技术的掌握，是一个由量的积累到质的转变的过程。但如果只是抱着三天打鱼两天晒网的态度去学习和练习，那么大部分时间会用于回忆之前所学的东西，就势必会导致原地踏步。甚至，因为一直没有进步，让人没有成就感，兴趣也自然会消减，也就无法坚持下去。
尤其在初学和基础阶段最好做到每天练习，一方面是能够趁着新鲜感很充足，把练习养成习惯；另一方面连续弹，即使每天不是用很长的时间，效率远高于单次时间很长的隔日或不规律的弹奏。

2、每天练琴多长时间合适？
有人觉得练琴是时间越长，琴技就越好。其实并不一定，我们不能忽略一个关键前提“有效时间”。所谓“有效时间”，是指我们全神贯注地练习时间。我们高度集中注意力的时间是有限的，所以“有效练琴时间”也是有限的。
像3-5岁初学的小朋友，每天保证练习20分钟-30分钟，可以分2段来练。因为他们能够保持注意力集中的时间会比较短，再多练下去可能就是“无效练琴”了，这个阶段重要的是先让他们养成练琴的习惯。
成人初学就可以练习40分钟-60分钟，成年人的自制力比较强，如果时间精力允许的情况下，可以再多练一会儿。
练琴是一个循序渐进的过程，要先养成习惯，再通过学习阶段和学习目标的提升慢慢增加所需的练琴时长。

3、如何保证有效练琴？
想要高效练琴必须要掌握这16字法则：
①先慢后快：不论你的钢琴水平到了哪个阶段，都一定要坚持慢练。慢练就像放大镜，可以把演奏过程中的每个细节放大，让我们更好地发现自身存在的缺点，从而去做更有针对性的练习。
②先分后合：开始学习难免会有双手不协调的情况。用分手练习的方式，将每只手的指法、节奏、音符都弹对，并且弹熟，再合手练习时就能更加的游刃有余。手脚不协调也是一样，先把手上的内容练熟，再配合踏板练习。
③先简后繁：练琴练到比较复杂地方很容易卡壳。我们可以先将简单的部分练熟，再将曲子里的复杂的部分拿出来重点练习。
④先易后难：和先简后繁一样，我们先把容易的地方消化掉，然后再针对难点进行一一攻克，之后再进行反复练习。

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