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新手弹琴一小时

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发表于 2023-10-18 19:27:48 | 显示全部楼层 | 阅读模式 IP:北京

前几天上完第一节课，今天弹琴一小时前半小时用来练习吊臂放松，后面半小时来练习拜厄前几条（速度60）。弹琴完后发现肩膀有酸痛感，大臂小臂基本放松，是不是发力有问题

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发表于 2023-10-18 19:28:34 | 显示全部楼层 IP:北京

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发表于 2023-10-18 19:28:46 | 显示全部楼层 IP:北京

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