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纯新手想问问

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发表于 2024-5-20 16:08:04 | 显示全部楼层 | 阅读模式 IP:北京
没有弹多久，但是想问一下无名指没有力老是抬不起来有什么练习方法可以改善吗
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发表于 2024-5-20 16:08:38 | 显示全部楼层 IP:
发力方法是个大学问，靠文字不一定讲得清楚，但是要注意不用追求单独抬四指或者抬多高，也不需要“用力”抬，先追求放松、协调吧。
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