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buffona
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发表于 2024-8-14 07:50:21
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IP:北京
1.请问手指有没有扩张的办法,感觉自己手指发育不对称,左手能弹十度,右手弹一会八度就受不了了
2.弹琴不挺腰音就弹不实,导致每天两个小时弹完腰疼,是我发力不正确么
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发表于 2024-8-14 07:51:05
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IP:北京
发育,拉伸不对称是很正常的
有很多手指拉伸的手指练习,可以自己找找做做
去网上,imslp搜索piano finger excercise就有很多,自己找喜欢的咯
我自己用过一套法国人写的,有用。
或者就自己尽可能拉开各种手指之间的间距
12 13 14 15 23 24 25 34 35 45
然后慢慢练。不要太久,防止受伤。
关于第二点
弹琴应该有个好的姿势,考虑平时的姿势是不是不放松,要矫正一下。尽可能放松的弹。
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